Mucho gusto, soy psicóloga clínica con 4 años de experiencia. Principalmente me gusta aplicar los enfoques humanista, transpersonal y existencial. Ofrezco atención a adolescentes y adultos/as.
Mi forma de realizar terapia consiste esencialmente en acompañar y guiar de manera compasiva, cariñosa y sin juicios el proceso de toma de consciencia en las distintas manifestaciones del ser (cuerpo, mente y emociones). Considero que tomar consciencia de lo que somos, sin juicio y con compasión, nos permite poco a poco ir integrando la vida de una manera más armoniosa y plena, tanto con nosotros mismos, como con nuestro entorno.
El trabajo con adolescentes va enfocado a potenciar su crecimiento personal mediante la psicoeducación y autoconocimiento: reforzando su autoestima, trabajando en el reconocimiento y regulación emocional, reconocimiento de límites, reconexión con el cuerpo y la respiración, manejo de estrés y ansiedad, sexualidad, relaciones interpersonales e intrapersonal, resignificación de experiencias, habilidades sociales, alimentación, sueño y rendimiento escolar.
Como mencioné anteriormente, el acompañamiento se realiza en un espacio seguro desde una mirada compasiva, amorosa y sin juicios, entendiendo la experiencia humana como un camino de aprendizaje y crecimiento.
